Colour of Indonesia

Just another WordPress.com weblog

Tips Hidup Sehat

Setiap dari kita menginginkan untuk hidup sehat jauh dari penyakit, tapi setiap dari kita melalui hari dengan pola hidup yang tidak sehat, makan makanan lezat asal enak, padahal banyak kandungan kolesterol, gula, pe ngelolaan masak yang tidak bersih meski tidak disembarang tempat, banyak faktor yang dapat mengundang penyakit. bagi mereka yang tidak memiliki penyakit bawaan atau faktor keturunan, sadar atau tidak sadar penyakit datang tanpa diundang, obesitas, tekanan darah tinggi, diabetes, jantung dll. Lalu bagaimana cara kita mengatasinya ? kita tidak dapat mengatasi penyakit, tapi kita bisa mencegahnya. kalian harus tahu bahwa segala sesuatu yang baik berasal dari Tuhan, dan segala sesuatu yang buruk akibat dari tindakan kita sendiri, sebagaimana surat An : Nisaa 4 :79

an nisa

maa ashaabaka min hasanatin famina allaahi wamaa ashaabaka min sayyi-atin famin nafsika wa-arsalnaaka lilnnaasi rasuulan wakafaa biallaahi syahiidan

[An Nisaa 4:79] Apa saja ni’mat yang kamu peroleh adalah dari Allah, dan apa saja bencana yang menimpamu, maka dari (kesalahan) dirimu sendiri. Kami mengutusmu menjadi Rasul kepada segenap manusia. Dan cukuplah Allah menjadi saksi.

1. Kebersihan Jagalah kebersihan karna kebersihan itu sebagian dari iman. Ingin sehat bebas penyakit Jangan biarkan raga kita kotor, jagalah pikiran bersih, hati bersih, lingkungan bersih akan membuat hidup terasa lebih sehat. tanpa analisapun sudah jelas kita harus hidup bersih.

2. Jangan Berlebih-lebihan Kamu makan berlebihan sehingga kamu obesitas, atau kolesterol kamu naik, lalu pada saatnya kamu baru mengeluh atas  hasil medical check up kamu … ayo mulai di kontrol….

al araf

yaa banii aadama khudzuu ziinatakum ‘inda kulli masjidin wakuluu waisyrabuu walaa tusrifuu innahu laa yuhibbu almusrifiina

[Al A’raaf 7:31] Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap (memasuki) mesjid, makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.

3. Makanlah dari rezki yang halal, agar Tuhan tidak menimpakan murka kepadamu. Penting sekali ya.

 al baqAROH
yaa ayyuhaa alnnaasu kuluu mimmaa fii al-ardhhalaalan thayyiban walaa tattabi’uu khuthuwaatialsysyaythaani innahu lakum ‘aduwwun mubiinun
[Al baqarah 2:168] Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu.

Dan ditegaskan pentingnya makan dari rezki yang halal

THAHA

kuluu min thayyibaati maa razaqnaakum walaa tathghaw fiihi fayahilla ‘alaykum ghadhabii waman yahlil ‘alayhi ghadhabii faqad hawaa

[Thaha 20:81] Makanlah di antara rezki yang baik yang telah Kami berikan kepadamu, dan janganlah melampaui batas padanya, yang menyebabkan kemurkaan-Ku menimpamu. Dan barangsiapa ditimpa oleh kemurkaan-Ku, maka sesungguhnya binasalah ia.

Apa yang harus dilakukan jika kita terserang penyakit ? Berobatlah lakukan pengobatan yang benar, periksalah ke dokter, dan tetaplah percaya dengan berdoa dan berusaha untuk sembuh. Karena allah tidak mendatangkan suatu penyakit tanpa menciptakan obatnya

 al anaam
wa-in yamsaska allaahu bidhurrin falaa kaasyifa lahu illaa huwa wa-in yamsaska bikhayrin fahuwa ‘alaa kulli syay-in qadiirun
[Al An’Aam 6:17] Dan jika Allah menimpakan sesuatu kemudharatan kepadamu, maka tidak ada yang menghilangkannya melainkan Dia sendiri. Dan jika Dia mendatangkan kebaikan kepadamu, maka Dia Maha Kuasa atas tiap-tiap sesuatu.

Tidaklah manusia diciptakan dengan sia – sia. hargailah dirimu,karna dia berasal dari penciptamu

Artikel selanjutnya saya akan jelaskan tentang penyakit yang saya pelajari

Husniyah Suhusiah

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Information

This entry was posted on June 13, 2015 by in Kesehatan and tagged .
%d bloggers like this: